Sådan genoplader du batterierne

Emne fremskridt:

Du kan gå tilbage til kapitlet om energi og kapitlet om prioriteringer  for at finde frem til de aktiviteter, der giver dig mest energi og overskud. Få så mange af de ting ind i dit liv som muligt. Jeg har herunder skrevet en liste med ting, som nogle får energi af:

  • Gå en tur
  • Danse mens du laver mad
  • Synge
  • Læse en bog
  • Se solnedgange og nyde alle farverne på himlen over markerne eller havet
  • Grine
  • Male
  • Gå en tur ved vandet
  • Gå til salsa eller tango
  • Meditere
  • Og meget mere