E-håndbog: Introduktion til work life balance

Få en familiepolitik på arbejdspladsen, der virker. Du får en introduktion til, hvordan du arbejder med work life balance, hvordan balance forebygger stress med mere. Du får blandt andet værktøjer til livsfasepolitik, og individuel balance. Og cases til inspiration fra virksomheder. 36 sider lige til at gå til.

Indhold
Hvad er worklife balance?
Hvad er den rigtige balance?
Hvorfor interessere sig for worklife balance?
Cases fra UK
Worklife balance strategi
Worklife balance og livsfasepolitik
HR som en del af worklife balance strategien
Livslang læring
Personalesamtaler
Arbejdstid og fleksibel arbejdstid
Stressmanagement
Værktøjer til balance
Værdier – hvad er det og hvorfor er det vigtigt
Balancetrekanten
Mindfulness – Et Helhedssyn På Liv Og Ledelse
Hver dag rummer mulighed for praksisændring
Hvem skal være med i dit dream-team?
Arbejdsglæde og livsmod – to sider af samme sag
Livsfelter af yderste vigtighed
Det falske ja og det ærlige NEJ
Mindfulness – en tilgang til at skabe forandringer
Livsfasepolitik
Familiepolitik – sådan kommer du i gang
Skemaer til brug til afdækning af worklife balance